নিজস্ব প্রতিবেদক | বুধবার, ২৫ অক্টোবর ২০২৩ | প্রিন্ট | 180 বার পঠিত
আমরা অনেকেই বাইরে থেকে ফিরে বা ঘরে থেকেও অলসতায় গোসল না করে আগে খাবার খাই। এরপর গোসলে যাই। খাবার খেয়েই সঙ্গে সঙ্গে গোসল করার অভ্যাস কিন্তু আমাদের জন্য ক্ষতিকর।
জেনে নিন:
• খাবার হজমে সমস্যা হয়।
• ফলে গ্যাস-অম্বল এবং বদহজম থেকে শুরু করে বুকজ্বালা করতে পারে।
• শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা হঠাৎ পরিবর্তন ঘটলে তা আমাদের শরীরের রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়াকেও প্রভাবিত করে।
• রক্তচাপের আকষ্মিক ওঠা-নামার সঙ্গে সঙ্গে হার্টের সমস্যার ঝুঁকিও তৈরি হয়।
• খাবার খাওয়ার আগে অথবা অন্তত দুইঘণ্টা পর গোসল করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।
RM
Posted ৭:০০ অপরাহ্ণ | বুধবার, ২৫ অক্টোবর ২০২৩
banglapostbd.news | Rubel Mia
গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকারের তথ্য মন্ত্রণালয়ের বিধি মোতাবেক নিবন্ধনের জন্য আবেদিত
৭৮/৩ কাকরাইল, ভিআইপি রোড, ঢাকা-১০০০।